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一翻就瘦的卡路里BOOK:煮食前後+簡易烹調+營養秘密

出版社:如何

作者:大越鄉子/營養理論監修;住川啟子、未來國際K.H學院/料理製作

優惠價:79198

第一本計算料理前後熱量的卡路里聖經美味.營養.健康的瘦身指南  ★圖解食物熱量:六大類食物卡路里速翻速查,一目了然!  ★營養素全面解析:五大營養素對身體的功效,各類食物營養素資訊!  ★低卡均衡飲食菜單:健康瘦身、改善皮膚、順暢…more

 


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