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海洋保養法:健康美人養成計畫出版社:青文作者:宮地正典優惠價:9折234元海洋保養法健康美人養成計畫。利用手工海藻面膜、海水化妝水、各式各樣的沐浴法、運動……。搭配各種舒服的保養,創造出「居家海洋保養計畫」。運用海洋的力量,脫胎換骨從根本變美麗!Part 1在海洋當中有著讓妳變漂亮的力量!。Part 2在家就能做的…more |
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廖苑利醫生教你變白變美變年輕出版社:和平國際作者:廖苑利優惠價:9折252元你看起來比實際年齡老嗎? 不再讓暗沉、細紋跟著你, 跟著皮膚科名醫學保養,40歲也能素顏 你所知道的美容方式 可能都是錯的! 本書要教你由專業皮膚科醫師推薦、最正確的美容保養方式: 如何選購適合自己的化妝、清潔、保養品 改…more |
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女孩一生一定要學會的5分鐘打造日韓最in髮型出版社:I’m READ作者:I’m READ編輯部優惠價:9折216元Part 1掌握髮型基礎篇 利用簡單的「變髮」工具, 並掌握幾個簡單的吹整技巧, 即使不上髮廊,也能輕鬆整理出亮麗有型的動人髮式。 Part 2髮型基本款 不需要太多的技巧,只要在頭髮上做一些小變化, 就能輕鬆打…more |
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美甲創意集 9 跨界合作色彩新火花出版社:建朋文化作者:Nails美甲創意集企劃編輯部優惠價:9折225元美甲創意集主要集結國內外優質美甲沙龍發表「精選美甲作品」;十種色彩指尖藝術,搭配各種場合可穿搭的衣著魅力分析;美甲專欄收錄「新技術教學」,當中介紹由簡入深的美甲教學,到時下最夯的花式凝膠與噴槍採會等進階技術步驟;新增「美甲知識庫」…more |
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3分鐘的舒緩體操 打造美人體質出版社:青文作者:高岡英夫優惠價:9折252元3分鐘的舒緩體操 打造美人體質。肥胖、肌膚問題、壓力、憂鬱…出現這些身體問題的原因就在於身體&心靈的僵硬糾結!利用舒展體操和身體意識的鍛鍊,就能立即解決長年累積的自卑感,改變妳的人生! Part 1:利用檢查測驗,尋找身體變硬的原因。…more |
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12週打造完美身型(附贈DVD)出版社:尖端作者:姜唱根優惠價:79折394元★★★★超過500萬人次瀏覽過的瘦身秘訣!★★★★★★★★★打造完美衣架子的12週健身計劃!★★★★ ●韓國知名個人健身教練「Trainer Kang」的減重健身指導,擁有本書就等於擁有一個「減重指導顧問」! ●不必上健身房,在家就能做的「循環…more |
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醫師不會教你的瘦身關鍵出版社:瀚雅國際作者:Vita纖活誌編輯部優惠價:79折304元20萬人減重實戰心得 瘦身成功率600% 少吃多動不會瘦! 很多人都以為,減重不外乎「少吃多動」…超低卡路里的飲食+大量運動。 於是,經濟寬裕的人花大錢買低卡代餐、買減肥藥;不想荷包縮水的,立誓每天認真節食、絕不攝取超過1000卡;不然…more |
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早上7秒 變身小腰女出版社:文經社作者:蓮水Kanon優惠價:66折165元人人都可以馬上著手的超級簡單小腹瘦身法--7秒縮腹塑身操,驗證者大呼神奇! 「腰圍瘦到可以穿進7號的褲子,感覺好像做夢一樣。」 「持續做兩個星期,居然瘦了6.5公斤!」 「在這麼短的時間裡,小腹可以變得這麼平坦,真是想都不曾想過的…more |
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